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La Rabbia. Un'emozione comune nel processo di elaborazione del lutto.

La Rabbia. Un'emozione comune nel processo di elaborazione del lutto.

 

La rabbia fa parte di quelle emozioni che sono definite primarie – insieme alla paura, alla tristezza, alla gioia, alla sorpresa e al disgusto – cioè quelle emozioni che tutti gli esseri umani provano e che non sono mediate dalla cultura a cui apparteniamo. La rabbia può scattare quando qualcosa o qualcuno si interpone tra noi e raggiungimento del nostro obiettivo, quando percepiamo che noi stessi o  qualcuno vicino a noi sta subendo un’ingiustizia o ci sta impedendo di raggiungere un obiettivo o realizzare un sogno.

Il seminario si propone di analizzare le origini della rabbia, come la rabbia può ostacolare l’elaborazione di un lutto, come, per il proprio benessere, saperla utilizzare in modo adeguato.

 

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